Sie lernen die passende Beckenboden- und Bauchmuskelspannung, Sie lernen diverse Tests um Jeden jetzigen Messestand zu bestimmen, Sie erlernen was eine Rektusdiastase ist und wie Sie jene probieren vermögen. In meinem Online-Rückbildungskurs bekommen Sie wöchentlich 2 Rückbildungs-Workouts in Mitmachlänge. Schließlich des Online-Kurses kriegen Sie einzigartige Intensiv-Workouts. Zum Online-Rückbildungskurs / zur Online-Rückbildungsgymnastik zählt der Premium-Service. Alle Fragestellungen sein per E-Mail binnen Rund um die Uhr von Anita Hoffmann beantwortet.
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