Sie erlernen die passende Beckenboden- und Bauchmuskelspannung, Sie erlernen unterschiedliche Tests um Jeden jetzigen Status zu ermitteln, Sie studieren was eine Rektusdiastase ist und wie Sie ebendiese begutachten dürfen. In dem meinen Online-Rückbildungskurs kriegen Sie allwöchentlich 2 Rückbildungs-Workouts in Mitmachlänge. Letzten Endes des Online-Kurses erhalten Sie einzigartige Intensiv-Workouts. Zum Online-Rückbildungskurs / zur Online-Rückbildungsgymnastik zählt der Premium-Service. Alle Fragen werden per E-Mail innerhalb von 24 Stunden von Anita Hoffmann erklärt.
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