Die meisten Frauen kommen einen solchen Kurs regional. Doch vielen Müttern versteht man darunter aus diversen Beweggründen nicht möglich. Die Anfahrt ist zu weit, die Lehrgänge sind ausverkauft oder der Kurs ist aus logistischen Aufbauen durch Neugeborenen zuhause einfach nicht möglich. Diese Anlässe müssen Damen allerdings nicht darüber austragen, ihren Rückbildungskurs zu besuchen. Zum Glück gibt es mittlerweile auch Rückbildungskurse im Internet wie den Rückbildungskurs im Internet von Hebamme Nadine Beermann.
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https://www.rueckbildungskurs-online.de/nordrhein-westfalen/herne/beckenbodentraining.php#252
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