Sie studieren die richtige Beckenboden- und Bauchmuskelspannung, Sie erlernen verschiedene Produkttests um Jeden momentanen Stand zu identifizieren, Sie studieren was eine Rektusdiastase ist und wie Sie ebendiese testen können. In dem meinen Online-Rückbildungskurs bekommen Sie wöchentlich 2 Rückbildungs-Workouts in Mitmachlänge. Letzten Endes des Online-Kurses kriegen Sie individuelle Intensiv-Workouts. Zum Online-Rückbildungskurs / zur Online-Rückbildungsgymnastik gehört der Premium-Service. Alle Ansuchen werden per Mail innerhalb von 24 Stunden von Anita Hoffmann erklärt.
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