Sie lernen die richtige Beckenboden- und Bauchmuskelspannung, Sie erlernen verschiedene Produkttests um Ihren jetzigen Messestand zu ermitteln, Sie erlernen was eine Rektusdiastase ist und wie Sie ebendiese begutachten vermögen. In dem meinen Online-Rückbildungskurs erhalten Sie wöchentlich 2 Rückbildungs-Workouts in Mitmachlänge. Am Ende des Kurses erhalten Sie persönliche Intensiv-Workouts. Zum Online-Rückbildungskurs / zur Online-Rückbildungsgymnastik gehört der Premium-Service. Alle Ansuchen werden per E-Mail binnen Rund um die Uhr von Anita Hoffmann beantwortet.
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